I Vemdalen behöver man inte vara rutinerad fjällräv för att uppleva fjällvärlden från dess allra vackraste sida. Och målet är aldrig att sätta nya etapprekord varje dag eller att ha den största ryggsäcken eller den senaste utrustningen. Hos oss är det lilla ryggsäcken som gäller.
Vid fjällvandring i Vemdalen är det lätt ryggsäck som gäller. Fyll ryggsäcken med massor av smarrig picknickmat och kanske en extra tröja och ett regnplagg utifall att. Med på vandringen bör du också ha en vattenflaska och ett första förband. En liten kikare är heller aldrig fel att ha med.
När du väl bestämt vad som ska med i packningen är det viktigt att packa ryggsäcken rätt. Det påverkar mycket hur ryggsäcken känns att bära och hur tillgänglig utrustning är när du väl behöver den. Packa tunga saker så högt upp och sån nära ryggen som möjligt och tänk på att det du behöver använda mer frekvent under din vandring ska ligga lättillgängligt. Undvik tomrum i ryggsäcken och använd remmarna som är anpassade för att dra åt och komprimera innehållet. Tänk också på att ta dig tid att prova ut en lämplig ryggsäck för ditt behov och till sist, skriv en packlista så att du inte glömmer något!
Köp med god picknick till fjällturen på ICA Nära Vemdalsskalet.
Utrustningen hittar du på SkistarShop Conceptstore Vemdalsskalet och Ekbergs Fiske & Fritid i Vemdalen by.
Intresserad av fler aktiviteter när du besöker Vemdalen? Då finns förslag här Äventyr & Konferens.
Ett sportlov i Vemdalen bygger familjeminnen för livet. Att greppa vilka av alla vinteraktiviteter man ska välja kan vara en utmaning i sig! Därför har vi samlat några väl valda aktiviteter du inte får missa i Vemdalen på sportlovet.
ÅKA HUNDSPANN. Känslan av att susa fram över vida fjäll och genom snötyngd trollskog bakom ett spann med peppade Alaskan Huskies är svår att beskriva. Upplev den härliga naturupplevelsen i att åka hundspann. Ni startar vid den gamla fäbodvallen som är belägen knappt 15 minuter från Vemdalen. Välj mellan 2-timmars fikatur eller en 4-timmars lunchtur. Här får ni dessutom vara med i rastgården under förberedelserna och sela på/av hundarna. LÄS MER
TESTA SKISTAR FUN RIDE. Det som gör banan så speciell är just lekfullheten! Här åker ni över broar, i snäva terrängvågor, genom tunnlar och möter mängder av skojiga element som du inte hittar någon annanstans! Skistar Fun Ride hittar du i nedfart 18 på Vemdalsskalet. LÄS MER
FJÄLLRIDNING. Upplev Vemdalens fjällvidder från hästryggen tillsammans med duktiga ryttare som lever cowboyliv året om! Att från hästryggen bestiga en fjälltopp är något helt annat än att trava runt i en paddock i stan. Måste upplevas! LÄS MER
SNÖSKOTERTUR. Här finns aktivitetsbolag som hyr ut snöskotrar och erbjuder guidade turer eller om du hellre tar en tur på egen hand. Guidade turer kan vi varmt rekommendera, med fjällvana guider som tar dig förbi vackra fäbodvallar, vackra vyer och ger din fjällupplevelse lite extra krydda. LÄS MER
PROVA PÅ SNÖSKOSAFARI. Snöskovandring öppnar upp nya världar som ibland är otillgängliga på andra årstider. Du kan utforska dolda stigar och gömda platser som bara vinterns tystnad kan avslöja. Det är som att vara en modern upptäcktsresande och varje vandring blir ett äventyr. Äventyrsguiderna erbjuder både dagsturer och kvällsturer i pannlampans sken. LÄS MER
ÅK DEN SVINDLANDE BRANTEN I SVARTÅSHANGET. Utmana dig själv genom att klara av en riktigt brant backe i Klövsjö som på sina ställen bjuder på hela 38 graders lutning. Det behöver inte gå fort, huvudsaken är att du gjort det! LÄS MER
BARNSKOTERBANA HOS VEMDALEN EXPERIENCE. Öppet för drop in alla dagar 10:00 – 16:00 från v.51-april. LÄS MER
VESSELTUR TILL VÅFFELSTUGA. Testa en vesseltur upp på fjället, till ställen du annars kanske inte skulle nå. En tur med vessla i släde eller tolkande med skidor passar alla åldrar, stora som små. Från spårcentralen på Vemdalsskalet upp till Jaktstugan eller från Storhogna Högfjällshotell & Spa upp till Samevistet är två heta tips. LÄS MER
LÄNGDSKIDÅKNING. De maskinpreparerade spåren runt om är totalt 7 mil och gjorda för både skate och klassisk stil. I längdguiden finner du mer information om våra spår, finns att köpa hos de flesta serviceställen, beställa i webbshoppen eller se den digitalt här om du hellre vill se den i mobilen! LÄS MER
Sveriges första exemplar av Bode Millers skidor finns i Vemdalen!
Störtloppslegenden Bode Miller är delägare i det nystartade amerikanska premiumskidmärket Bomber Ski. Nu har de första exemplaren landat på svensk mark. Den första leveransen till Sverige har just anlänt, närmare bestämt till Vemdalen. Det är dock inte så att skidorna finns i ordinarie sortiment än men Vemdalsprofilen och skidnörden Bernt Holmkvist, som också kallas Berne, har köpt två par för eget bruk.
Till vardags arbetar Berne på Skistars inköpsavdelning och är ansvarig för mer eller mindre varenda skidpar som du hittar i någon av Skistars alla anläggningar.
– Jag började jobba i destinationen 1979, då hette bolaget Svenska fjäll. Det första jobbet var att röja de nya nedfarterna i Storhogna. Det har hänt en hel del sedan dess men skidåkningen är bättre än någonsin.
De senaste 10 åren har han varit inköpsansvarig för alpin hårdvara på Skistar. Men han köper inte bara in skidor, han åker mycket och har tävlat själv också, han har bland annat kört SM i både störtlopp och storslalom för Vemdalens skidklubb. Han var bland annat med 1983 när SM gick på hemmaplan i Björnrike. Berne kvalificerar sig med andra ord som en riktig skidexpert. Bomber Skis som idag används av både det kanadensiska och amerikanska landslaget är inget för den lätta plånboken, ett par landar runt 20 000 kronor. I sortimentet finns skidor för pist, all mountain, friåkning, puckel och juniorer.
– Det är det faktiskt ingen som vet, Bomber är lite hemliga och säger att det är en sandwichkonstruktion men vad kärnan består vill man hålla hemligt. Men enligt Berne är det delvis kolfiber och titanal (metallager) och sidewallen består troligen av Phenolite som är ett styvt material som används på många racerskidor. Precis som alla skidor värda namnet idag så består kärnan av trä men mer ingående kring vilka träslag som använts väljer de att hålla hemligt.
– Skidan kommer att utvärderas och eventuellt dyka upp i shopen efter nyår. Hör av dig direkt till oss som jobbar i Skistar Concept Store om du är intresserad av att veta mer.
– Finns ett magiskt åk på Björnrike. Toppen av Björnliften sen åker man ner i övre störtloppet och fortsätter ner i nedre störtloppet och sen tar man vänster ner i Riket.
– Blossom, Looping, det är handgjorda italienska skidor (Idag heter modellen Over Limit), de ligger på ungefär 10-12 000 kronor.
– Det finns självklart mycket bra i butiken men det mest intressanta i år skulle jag säga är Fischer, The Curv (12 000:- inkl. bindning). En riktig storslalom racer.
– Man måste passa på och utnyttja skidtesterna. Man behöver inte vara expert för att känna skillnad på skida och skida. Man måste också våga prova mer avancerade skidor än sin egen nivå. En dyrare skida är inte svårare att åka på utan snarare tvärtom. Många tror att de inte klarar av en avancerad skida. Våga testa!
Det är två stora skidtest i år där många av de ledande aktörerna finns på plats med egen personal och så gott som alla modeller. Nytt för 2016 är att man i Vemdalen har en skidtestarhelg redan i november för alla som vill få en skön start på säsongen. Givetvis är även det traditionsenliga skidtestet i mellandagarna kvar både i Vemdalsskalet och Björnrike.
Under säsongen är det sen fritt fram att testa skidor helt gratis. Kontakta Skistarshop Concept Store för information om dag och plats.
I Vemdalen får du den perfekta naturupplevelsen alla årstider. Livet är lätt här. Det är lätt att vandra, lätt att cykla, lätt att åka skidor, det är lätt att bara vara.
Du har aldrig sett naturen så här förut. Vemdalen har ett av det mest natursköna landskap i Skandinavien. Majestätiska fjälltoppar, fantastiska vattenfall, gröna och frodiga vandringsleder och möjligheter till riktigt bra skidåkning. För någon som aldrig har varit här eller som gästerna brukar beskriva Vemdalen så kommer orden genuint, barnvänligt, lätt och äkta upp.
Vintern är den mest hektiska perioden. Skidåkningen är inget annat än riktigt bra här, vi erbjuder alpinskidåkning, längdskidåkning eller vilken slags skidåkning du föredrar. Vinteraktiviteterna är nästan oändliga, om du vill kan du åka hundspann, häst- & släde, isklättra eller bara koppla av på ett hotell med spaanläggning.
Trots de många naturupplevelser du kan få under vinterhalvåret slutar inte denna plats att förvåna besökare under resten av året. Fjällvandring är en av de mer populära icke-vinteraktiviteter med många fina leder. Lederna är lätta att orientera sig igenom fast de ligger mitt ute i vildmarken och då och då poppar det upp en och annan raststuga. Raststugorna är fria att använda och det finns ved så du kan grilla en korv om du vill. Förutom de många vandringsleder som finns är det fina leder tillägnad cyklister. Mountainbike är ett populärt alternativ att utforska landskapet på. Både golf och fiske är två andra favoriter besökarna i Vemdalen älskar att göra.
Det finns många skäl till varför Vemdalen borde vara ditt nästa val när du överväger att åka till fjällen. Den klara rena luften täcker Vemdalen som en slöja. Att se fjälltopparna tona upp ur landskapet sprider en glädje och lycka i luften som är magisk.
Planera din semester redan nu och beställ vandringskartor, fiskeguide, cykelguide, golfguide och matguide direkt i vår webbshop.
Missa inte…
Trail running är just nu en av de träningsformer som växer snabbast. Det är löparnas svar på offpist-skidåkning. Glöm avgaser, stum asfalt och motionsspår och ta klivet ut i naturen och upp på fjället.
Trail, eller att springa i terräng, ger löpningen en helt annan dimension jämfört med asfaltslöpning. Att springa på mjuka stigar på fjället förbi fjällsjöar, porlande bäckar och fäbodvallar är ett äventyr med stora upplevelser. Fjällöpning är också betydligt skonsammare mot både fötter och knän. Det blir mindre monotont eftersom steget hela tiden måste anpassas till underlaget, kroppens större muskelgrupper aktiveras och balanssinnet måste kopplas på.
Linnéa Lord började springa på fjället för åtta år sedan – och hon älskar det.
– Tänk en tidig morgon uppe på Hovde eller något annat fjäll. Den höga och klara luften, vyerna och att vara mitt i den vackraste natur som finns. Bättre än där och då mår jag nog aldrig.
Linnéa har en gedigen löparbakgrund. Hon har tävlat som medeldistansare och hon har alltid sprungit klassisk terräng. Det har ju en del gemensamt med trailrunning i fjällen.
– Men på fjället är det annorlunda, förklarar hon. Där fokuserar man inte lika hårt på klockans tid och distansen – där är njutningen i naturupplevelsen minst lika viktig. Där kan jag helt koppla bort vardagen och hämta ny kraft.
Hämtar ny kraft på fjället gör hon i stort sett varje dag. Året om. (”Funkar jättebra med dubbskor”). Även om det vintertid mest blir löpning upp och ner i pister och längs plogade vägar. Men så fort snön är borta sätter hon kurs längre ut på fjället. Och det blir ganska långa turer. Bort till Oxsjön, till Bräckvallen, från Vemdalsskalet via Timmerkojan och Varggranstjärn till Björnrike – vill man springa tur och retur kortar förbindelsespåret ner sträckan tillbaka. Men hon har aldrig så bråttom att hon glömmer bort att njuta och uppleva årstidernas växlingar.
– Själen ska ju må lika bra som kroppen, säger hon. Så hon tar sig ofta tid att stanna och ta några bilder.
1. Investera i ett par bra terrängskor.
2. Sätt inte upp krångliga mål – utom maximal avkoppling och njutning. Vill man ha utmaningar finns tävlingar med nybörjardistanser.
3. Tänk bort prestationskrav och prestige och fokusera istället på att hitta den egna nivån och utvecklas sedan därifrån. Kanske är en rask promenad längs en kortare slinga den bästa introduktionen.
4. Lyssna på kroppen – den vet bäst.
5. Tänk på att fjället kan överraska, vädret kan slå om fort, så ha alltid med ett ställ lätta regnkläder.
6. Lös mossa, stenar som sticker upp och blöta grenar kan ställa till det. Så håll alltid koll var du sätter fötterna. Det är just under sådana förhållanden terrängskor är en så klok investering.
Samtidigt är det just sådana hinder som på ett positivt sätt särskiljer löpningen i fjällen från asfaltslöpning. Hela kroppen, inklusive balanssinnet, är med på ett annat sätt och koncentrationen måste alltid vara på topp. Ibland trippar man fram mellan stenarna, ibland krävs ett litet hopp över hindren och för Linnéa är just den ständiga variationen en viktig del av charmen med att löpa i fjällen. Miljön mitt i den vackra fjällvärlden med stigar och leder sätter förstås också löpningen i en helt annan dimension jämfört med asfaltslöpning. Att kanske ha en liten renhjord som nyfiken publik gör förstås inte upplevelsen sämre…
Text: Per Bäckman Foto: Karl Vertergård
Här kan du läsa mer om löpning i Vemdalsområdet.
Mer tips på fjällturer hittar du här.
Fiske i små hemliga tjärnar, glittrande sjöar och brusande strömmar. Mitt i det vackraste som finns: Vemdalens storslagna fjällvärld i sommarskrud.
Här i Vemdalen är fiske en del av vår kultur och vi delar gärna med oss av den stora fiskelycka som väntar i våra fjäll och i skogslandet. Därför har vi gjort Vemdalens fiske bekvämt och lättillgängligt. Till många av de rikaste fiskevattnen är det bara en kort promenad från bilvägen. Stigar har dragits och stränder har röjts. Bryggor, rastkojor och vindskydd med eldstäder har byggts. Båtar finns att hyra och professionella fiskeguider visar gärna vägen till sina hemligaste favoritvatten.
Vår bästa fiskenyhet är att det nu är lättare än någonsin att hitta sitt drömfiske i Vemdalen och i mängder av vatten i omgivande fjäll och skogsland. Allt som behövs är vår Fiskeguide, som lätt ryms i bakfickan. Där har tretton fiskevårdsområden gått samman för att berätta var det nappar, vad som nappar, när det nappar samt hur man tar sig till de olika vattnen i respektive fiskevårdsområde. Fiskeguiden visar vägen till hela 250 olika vatten med allt från mysigt familjemete efter abborre och spinnfiske efter gädda till fantastiskt flugfiske i vatten som lockar konnässörer från hela världen. Fiskeguiden finns att köpa på de flesta serviceställen eller så beställer du den i vår webbshop. Vägen till den stora fiskelyckan har aldrig varit enklare!
Fiskesäsongen börjar redan innan midsommar, när sommargrönskan är som allra skirast och de ljusa kvällarna skapar magiska miljöer vid spegelblanka sjöar och brusande strömmar. Och säsongen slutar inte förrän höstens första frostnätter fått lövskogen att explodera i färger.
Den silverglänsande harren är Härjedalens landskapsfisk och ett populärt byte för nyblivna vänner av flugfiske. Den finns i strömmande vatten från fjällen ner till skogslandet. Bästa tiden för harrfiske är runt midsommar – men september är också en bra tid. Och man behöver inte vara kunnig flugfiskare för att fånga den – fiske med spinnare och mask kan ge lysande resultat. Öringen hugger från månadsskiftet mars-april och midsommartid är högsäsong för fiske efter den skygga rödingen, som finns i både fjällens och skogslandets sjöar.
Högsommaren är bästa tiden för spinn- eller trollingfiske efter den glupska gäddan. Siken fiskas i vatten ända upp till gränslandet mellan skogsland och fjäll. I samma vackra värld nappar abborren, enligt vår mening den godaste matfisken av dem alla. Och fiske efter just abborre är kanske det allra roligaste fisket för barnfamiljen. Ett enkelt spö, lina, flöte krok och en burk mask – mer behövs inte. Tänk en tidig morgon i tystnaden vid en spegelblank sjö. Eller en sommarkväll strax innan solen försvinner bakom fjäll där topparna fortfarande är snöklädda. Det är fiskestunder när livets goda för en gångs skull känns ovanligt rättvist fördelat… Ännu mer familjefiske väntar i det dussintal put-and-takevatten som presenteras i Fiskeguiden. Till dessa går bilvägen nästan ända ner till strandkanten och vi kan nästan garantera napp.
Fiske efter öring under tiden 1 september t o m 31 oktober, och fiske efter harr under tiden 1 april t o m 15 maj är förbjudet i samtliga strömmande vattendrag. Undantaget är Ljusan och put and take. Den som fångar en öring eller harr inom förbudsdatumet ska omedelbart återsätta fisken i vattnet.
I Vemdalen är fjällsemestern bekväm och fjällvandringen ett mysigt familjeäventyr utan skoskav och tung packning.
Här bor du också nära äventyret, men med hög servicenivå och full bekvämlighet. Här har vi samlat 6 heta tips för sommarens fjällsemester med familjen.
Stugor, hotell eller lägenheter – Läs mer om Vemdalens boendeanläggningar
Att fjällvandra hos oss i Vemdalen är ett härligt och mysigt äventyr för familjen. Här hittar ni lättvandrade och välrustade leder till brusande vattenfall och över mjuka fjäll. Perfekta utflyktsmål för en picknick! Några av våra favoriter har vi samlat under temat ”Finn fem fall”. Läs mer om fjällvandring i Vemdalen
Klövsjö Vemdalens GK och Hede Vemdalens GK är en perfekt kombination för golfresan. KVGK är en utmanande och naturskön skogsbana som utmanar även den erfarne golfspelaren. Här hittar du även en niohåls korthålsbana, Pay & Play som passar de allra minsta. HVGK är en vacker parkbana med Sonfjällets nationalpark i kulissen, här väntar öppna fairways och stora greener. Här kan du läsa mer om golf i Vemdalen
Här finns lättillgängliga vatten som passar hela familjen. Du hittar put & take-vatten som höjer sannolikheten till napp eller varför inte hyra en båt och ge dig ut på någon av fjällsjöarna. Läs mer om fiske i Vemdalen
I Vemdalen och Klövsjö hittar ni fantastiska hembygdsgårdar där ni känner historiens vindslag, vissa dagar är serveringar och hus öppna för olika aktiviteter. I Klövsjö är hembygdsgården under sommaren öppen med servering och aktiviteter. I Vemdalen är det marknads- och hantverksdagar varje torsdag i juli.
Runt om destinationen finns ett flertal olika badplatser för svalkande fjällbad under varma sommardagar. Ta med badkläderna om ni vandrar till något vattenfall och belöna er själva med ett bad när ni kommit fram. En spännande upplevelse för både stora som små. Läs mer här om fjällets playor
Glid fram lugnt och stilla i kanot, kajak, på Sup eller i båt som ett av familjens sommaräventyr. Ta dig fram för egen kraft och upptäck sjöar, tjärnar och åar. Läs mer här
Här kan du läsa mer om alla roliga sommaräventyr som fjällen erbjuder
Kom och samla minnen till familjealbumet under vandringar, fjällritter, fisketurer och spännande möten med genuin fjällkultur.
Mest känd är destinationen förstås för vinterns skidåkning i de tre skidomorådena Björnrike, Vemdalsskalet och Klövsjö/Storhogna med gemensamt liftkort. Minst lika frestande är destinationens sommarmeny:
Många välskötta och lättvandrade leder väntar. Till genuina fäbodar och till storslagna vyer över fjäll och vildmark. Finn fem fall – lättillgänglig vandring till våra fem vattenfall. Ett perfekt femiljeäventyr. Läs mer här.
Hyr kanot och paddla längs slingrande Veman, där finns stor chans att se bäver, fiske eller att ta ett dopp. Ta med picknick-korg och upplev sommaren när den är som allra bäst. Läs mer här.
För hästälskare väntar en mängd äventyr som till exempel ranchveckor med kofösning och fjällritt med övernattning på fäboden. Läs mer här.
Vemdalen är drömfiske för alla. Bläddra i Fiskeguiden som ger alla fakta om Vemdalens 250 fiskevatten. Ett dussintal är lättillgängliga put-and- taks-vatten. Läs mer här.
Hyr hojar och trampa iväg längs stigar och grusvägar, genom storskogar till glittrande sjöar och tjärnar. Läs mer här.
Destination Vemdalen har två golfbanor: Klövsjö-Vemdalens GK och Hede Vemdalens GK, boendepaket finns där det ingår greenfee på valfri bana. För nybörjare och barn finns Fäbodbanan med 9 hål, där kan alla som vill prova på. Läs mer här.
Smaka på spännande rätter, tugga riktig surdegsbröd bakat i stenugn, njut av kött och korv som smakar som förr. Läs mer här.
Höstens populäraste danshelg. Så fram med danskorna och det glada humöret så ses vi på dansgolvet.
Du som gillar att dansa till bra musik får inte missa denna helg. Några av Sveriges bästa dansband finns på plats på Vemdalsskalets Högfjällshotell i november varje år under Novemberkalaset. För dig som är sugen på nattklubb så blir det såklart ett hejdlöst drag även där. Sjung med och dansa loss med vänner. Afterski både fredag och lördag, då blir det alltid fest och ett härligt drag.
Då hette det ”Höstforum” men nu heter det Novemberkalaset. Det har alltid varit en helg full med dans och glädje. Traktens invånare samlas och träffar gamla och nya bekantskaper. Men även gäster från hela Sverige lockas till festen som pågår i tre dagar. Bor gör du i nybyggda stora lägenheter med lyx alldeles i närheten av festen, hela Vemdalsskalet vibrerar av dansyra och feststämningen är på topp.
Här kan du läsa mer boende i området.
Det speciella med afterskin är att det har blivit en tradition att klä ut sig. Detta är inte något som arrangörerna själva har ordnat utan det var något som gästerna kom på och sen har det bara ökat. Nu har de blivit ett ”måste” att planera sin maskeraddräkt långt i förväg. Kompisgäng brukar gå ihop, klä ut sig till samhörande figurer och dansa loss i vimlet.
Många återvändande gäster besöker evenemanget år efter år och planerar denna helg långt i förväg. Vart man ska bo, hur man ska klä ut sig osv. Det är ett perfekt tillfälle att bekanta sig med gamla som nya människor. Har vi tur är snön här och vi kan njuta av skidåkning och skidpremiär. Om inte kan man njuta av en vandring på några av våra vandringsleder. Vandringskarta finns att köpa här.
Läs mer om evenemanget 2018 här!
Vi är verkligen tacksamma för ditt bidrag och engagemang för destinationens utveckling.
Nybo Gårds Highland Cattle går ute hela vintern. Sommartid betar de fritt i skogen vid deras levande fäbodar.
Nybo Gård i Vemhån ligger väldigt långt bort från den senaste tidens köttskandaler och köttfabriker. Deras Highland Cattle går ute hela vintern. Sommartid betar de fritt i skogen vid Vikarvålvallen, en av områdets levande fäbodar.
Anna Ericsson och Torbjörn Bäckman på Nybo Gård tillhör pionjärerna bland destinationens många småskaliga mathantverkare. Sedan de började bygga upp sin besättning under mitten av 1990-talet och producera korv och andra köttprodukter har de fått sällskap av bl a gårdsmejeri, gårdsbryggeri och stenugnsbageri. För samtliga är ord som ”härproducerat”, ”naturligt” och ”traditionellt” de viktigaste ledorden i ett mathantverk som bedrivs välsmakande långt från löpande band och konstiga tillsatser.
För ett tiotal år sedan öppnade de sin egen gårdsbutik, som är öppen tre dagar i veckan under vintersäsongen. Där säljs kött, korvar samt mjukt och hårt tunnbröd, som de själva bakar. Gårdens egna produkter kompletteras med bl a sylt och marmelader från andra lokala producenter. Deras korvar är vid det här laget legendariska. Köttet, lätt marmorerat och mycket smakrikt, är en matupplevelse i en helt annan division än industriköttet. Hemligheten är gräs.
– Våra djur äter enbart det de är gjorda för att äta, nämligen gräs, säger Anna. Färskt gräs och örter vid fäbodvallen under somrarna, hö och ensilage på gården under vintern.
– Det ger köttet en helt annan smak jämfört med kött från djur som lever inomhus hela livet och föds upp på kraftfoder. Det ger också mer av nyttiga, fleromättade fettsyror. Att våra djur dessutom lever ett stressfritt utomhusliv har förstås också betydelse för hur deras kött smakar.
Här kan du läs mer om Nybo Gård.
Här kan du läsa mer om matupplevelser i Vemdalen.
Text: Per Bäckman
I Vemdalen finns det gott om välpreparerade spår i toppklass. Vill du ut på en utmanande träningsrunda eller bara njuta av fjällvidderna? Här finns längdsppåren du söker efter.
De maskinpreparerade spåren runt om är totalt 7 mil och gjorda för både skating och klassisk stil. Du brukar kunna börja åka hos oss redan från mitten av november fram till aprils utgång. I längdguiden hittar du mer information om skidspåren, den finns att köpa på de flesta serviceställen och i vår webbshop eller så kan du titta på dem digitalt här!
Björnrikes preparerade längdspår
Spårcentralen hittar du längst upp i området. Här finner du både klassiskt och skate spår 2 km, 3 km, 5 km, 7.5 km. Det finns också ett 6 km långt preparerat förbindelsespår till Vemdalsskalet samt ett spår nere vid Björnrike Torg vid Blästervallen 1,6 km med elbelysning.
Spårstatus: skistar.com/vemdalen
Vemdalsskalets preparerade längdspår
Spårcentralen mitt emot den stora parkeringen mitt på Vemdalsskalet. Här finns 2,5 km med elbelysning, 5 km, 7,5 km, 10 km. Det finns även ett 6 km långt preparerat förbindelsespår till Björnrike och även ett förbindelsespår till Storhogna och Klövsjö på 6 km.
Spårstatus: skistar.com/vemdalen
Vargenspåret, preparerade längdspår
Vargenspåret ligger i platt terräng och erbjuds i olika distanser från 3,2–7,7 km. Spåret prepareras när det snöat eller vid behov. Hundar är välkomna men ska vara kopplade och springa i skejtbädden. Se mer information här.
Spårstatus: längdspår.se
Storhognas preparerade längdspår
Spårcentralen vid Storhogna ligger intill husvagnscampingen. Här finns 1 km, 2,5 km, 5 km , 7,5 km, 10 km. Under vissa delar av säsongen prepareras även högfjällsrundan uppe på fjället som passerar förbi Samevistet där ni kan få en kopp varm choklad om ni önskar. Storhogna Högfjällshotell & Spa är också ett vasaloppscenter vilket borgar för riktigt bra spår och bra tränare om du vill toppa formen.
Spårstatus: skistar.com/vemdalen
Klövsjötoppen preparerade längdspår
Spårcentralen ligger vid Sångbäckens stugby (toppen av Klövsjöbackarna). Här finns 2.5 km, 5 km, 7,5 km, 9 km 10 km. Det finns även ett 3 km & 5 km långt längdspår med elljus nere i dalen i anslutning till Hotell Klövsjöfjäll.
Spårstatus: skistar.com/vemdalen
Vemdalen bys preparerade längdspår
Spåren ligger vid Lövåsgården i Vemdalen by. Här finns 1.3 km, 2 km, 2.6 km, 5.6 km där alla är med elljus.
Spåren dras av en ideell förening, du betalar den frivilliga spåravgiften via Swish.
Spårstatus: längdspår.se
Klockarfjället, Vemdalsskalet
Parkeringen ligger 1,7 km upp på klockarfjällsvägen. Här finns 1,5 km, 2,5 km & 5 km.
Spåren dras av en ideell förening, du betalar den frivilliga spåravgiften via Swish.
Spårstatus: skidspar.se
Vemhån
Vemhåns spår ligger 1,7 mil från Björnrike. Här finns 2,6 km samt 7,6 km. Endast belysningen på 2,6 km och hålls ständ till 22:00.
Spåren dras av en ideell förening, du betalar den frivilliga spåravgiften via Swish.
Här kan du köra klassiskt.
Spårstatus: skidspar.se.
Hede
Hede spårcentral ligger 32 km från Vemdalen. Elljuset slår du på via en knapp på väggen på gamla klubbhuset. Det finns även en belyst knatteslinga på 0,7 km, samt tuffare alternativ utmed 1,5 och 2,5 km spåren.
Spåren dras av en ideell förening, du betalar den frivilliga spåravgiften via Swish.
Här kan du köra både klassiskt och skate. Spårinformation finns på skidspar.se.
Åsarna
Åsarna ligger ca 4,8 mil från Vemdalen. Spåren börjar vid parkeringarna vid skidstadion och Åsarna gamla kyrka. Kyrkspåren nås även via förbindelsespåret från skidstadion.
Spåren dras av en ideell förening, du betalar den frivilliga spåravgiften via Swish.
Spårstatus: skidspar.se.
Se alla längdspår med karta och höjdkurvor här.
Aktuell spårstatus hittar du här:
skistar.com/vemdalen
skidspar.se
längdspår.se
Om du är intresserad av längdskidskola och Vasaloppsläger läs mer här.
Destination Vemdalen vill uppmärksamma alla duktiga människor där ute som fångar vår vackra fjällvärld på bild. Nu inleder vi jakten på Destination Vemdalens fem bästa fjällmotiv.
Dessa bilder kommer vi att trycka på stora fina canvastavlor. Tavlorna kommer vi sedan att auktionera ut under hus-, hem & fritidsmässan Lodge & Lya i november. Tävlingen pågår fram till 30 september 2019, tävlingen är avslutad! Du har alltså möjlighet att delta med både sommar- och vinterbilder.
Vi betalar alla tryckkostnader och ansvarar för auktionen. Varenda slant från auktionen skänker vi oavkortat till POW, Protect Our Winters. Vinnarna ombes att signera sina foton och kommer också få ett fint diplom där det framgår att man bidrog med en vacker bild som samlade in XX kronor till POW.
Du behöver inte vara proffsfotograf men bilderna måste vara högupplösta. Dina foton kan vara nya eller gamla, det viktigaste är dock att bilder är tagna i (eller i närheten av) Destination Vemdalen.
Ta en högupplöst bild med fjälltema.
Skicka din bild till info@vemdalen.se
och bifoga dina kontaktuppgifter.
Genom att delta godkänner du att bilderna används av Destination Vemdalen AB i både tryckta och digitala kanaler.
Protect Our Winters är en organisation som arbetar för att öka kännedomen om klimathoten och hur dessa påverkar vår vintervärld och möjligheten till skidåkning. De vill inspirera och informera om klimathotet och hur vi tillsammans kan skapa den förändring som krävs för att försvara våra vita vintrar och möjligheten att åka skidor.
POWs drivkraft och kommunikation handlar om att lyfta framgångar och lösningar, inte skuldbelägga och svartmåla. POWs styrkor är ett starkt varumärke, en väletablerad community, och att de drivs av sin passion. De vill uppmuntra alla att dra sitt strå till stacken och börja där man står.
I Vemdalens fjällmaraton väljer du själv om du vill springa 44, 35, 25 eller 11 kilometer. Hur du än väljer kan 15 augusti bli din bästa löpardag 2020. Fjällupplevelser mäts som bekant inte i kilometer.
Det var sommaren 2015 Petter Bromée och Joakim Nordlund började planera för premiärupplagan av Vemdalen Fjällmaraton. Och allt beror faktiskt på att deras cyklar pajat:
– Så vi började springa på fjället istället. Något vi egentligen inte gillar. Men det blev en aha-upplevelse: det här är ju riktigt kul! Det här borde fler få uppleva. Strax efteråt föddes idén om att skapa Vemdalen Fjällmaraton och sedan dess har de två sprungit en hel del i fjällen, detaljstuderat kartor, planerat bansträckningar, pratat med markägare samt kontaktat tänkbara sponsorer. Sen var allt klappat och klart för löparfesten.
Den absoluta merparten av de tre sträckorna är befintliga stigar och leder. Och för att ingen ska springa fel kommer samtliga sträckor att snitslas. Dessutom kommer ett 40-tal funktionärer och vägvisare att finnas på fjället under tävlingsdagen.
Man har satt maxantalet deltagare i år (2018) till 900 och och fjol var det ca. 500 (2017) startande.
– Vi är ju mitt uppe i en löparboom, säger Petter. Och trenden är att allt fler söker sig bort från den gamla vanliga rundan på asfalt eller i motionsspåret för att få en annorlunda upplevelse i skog och fjäll. Då är Vemdalen Fjällmaraton helt perfekt och någonting vi vill göra till en fest och en stor upplevelse för hela familjen.
Den långa sträckan mäter 44 km med 1600 meters höjdskillnad och är alltså lite längre än ett klassiskt maraton. Det delas ut tre bergspris och finns fem stationer för mat och dryck.
Halvmaran är 24 km lång, höjdskillnaden är 900 meter, det delas ut två bergspris och vid tre stationer finns mat och dryck.
Kvartsmaran mäter 11 km och slingrar sig upp och ner i närheten av Vemdalsskalets skidområde med Skalstoppen som högsta punkt. Antalet höjdmeter är 500. Två bergspriser delas ut och energidepåerna kan fyllas på vid två tillfällen. Det kommer även att finnas en barnklass.
Här kan du läsa mer om Vemdalen Fjällmaraton.
Boende kan du boka hos Vemdalsskalets Högfjällshotell, Storhogna Högfjällshotell & Spa, eller Skistar.
Gör dig snygg innan kvällens bankett, boka tid hos K.A.M Frisör & Makeup och kläderna hittar du hos Skalets Inredning & Kläder.
Här kan du läsa mer om löpning i Vemdalen.
Text: Per Bäckman
Fartfylld åkning på bana för hela barn vid Äventyrsparken vid Vargen på Vemdalskalet.
Drop in måndag, onsdag och fredag 10:00-12:00. För information klicka här!
Priser:150:-/ 5 min betalas kontant/swish eller med kort på plats.
Varmt välkomna! Övriga tider enbart förbokningar och startavgift 2000:- + pris/person min 10p.
Boka här
Äventyr & Konferens
Tel 070 – 675 16 94
www.aventyrokonferens.se
Torsdagar i sommar kan du känna historiens vingslag på Hembygdsgården i Vemdalen.
Vill du känna historiens vingslag och ta del av de gamla hantverksmetoderna så ska du besöka Hembygdsgården i Vemdalen på torsdagarna, då är hantverksdagarna och de pågår fram till andra torsdgen i augusti. De vackra historiska byggnaderna sjuder av liv och rörelse under dessa dagar då det är full aktivitet i bakstuga, vävstuga och smedja. Du får även se hur man gör smör, ost och messmör. Vemdalens Hembygdsförening har funnits i många år och många timmar ideélt arbete har lagts ned här. Redan år 1909 skänktes en parstuga från 1700-talet till föreningen av Per och Kerstin Hallgren. Under årens lopp har det fyllts på med fler hus och gamla saker som du kan gå runt och titta på.
Här bakas det i vedeldad ugn och eldningen måste påbörjas ett par timmar i förväg. När det bakades tunnbröd förr hade ”bakstra” huvudansvaret för utkavlingen och de tjänstgjorde några dagar höst och vår med att baka tunnbröd. Gräddningen av brödet ansågs inte lika prestigefyllt så de kunde folk på gården utföra. Under hantverksdagarna på Hembygdsgården får du se hur tunnbrödsbakning går till och du kan även köpa brödet.
Störös är en enkel byggnad med en eldstad mitt på golvet och hål i taket. Här kärnade man smör, kokade messmör och gjorde ost. Under hantverksdagarna kan du ta del av hur detta görs. När man gör smör kärnar man grädden som delas upp i smörkorn och kärnmjölk som sedan silas ur smörmassan. För att tillverka ost så tillsätts löpe i mjölken som gör att den stelnar. Ur ostmassan som blir pressas sedan vätskan ut, den vätskan kallas vassle och det är av den man gör messmör. Messmöret kokas i en stor gryta, det tar i 6-7 timmar innan det är färdigt och en behaglig doft av messmör sprider sig i kokhuset.
I Bastuggu som kommer från Kölvallen i Vemhån torkades förr både kött och säd. Nu är huset omgjort till en lekladugård som är öppen för barnen. Där finns både kor och hästar i trä. I huset bredvid finns även en snickarbod för barnen och utanför ett spännande björnide att krypa in i. Här finns också en spännande lek – och balansbana att klättra i.
Det finns flera byggnader och gamla saker att titta på till exempel beväringsstenen på 89 kg där rekryterna skulle visa sin styrka, skvaltkvarnen och Karl den XI:s sovloft. Enligt sägnen övernattade kungen här på sin resa genom Härjedalen. Från Karl XI:s resa genom Härjedalen berättas följande: Vemdalen var den första plats han kom till när han år 1686 den 9:e juni kom ridande över fjället från Klövsjö. Kungen övernattade i gården Ol-Bales, vilken troligen var byns förnämsta. Denna gård var belägen ungefär där byns ICA-affär nu finns. Enligt sägnen ska gumman i gården ha slagit sönder kungens klocka. Hon hörde nämligen hur det tickade inne i hans kläder som han hade hängande över en stol och i tron att det var en råtta som krupit in i den höge gästens kläder, tog hon ett vedträ och drämde till med påföljd att klockan gick sönder.
Det är även sommarmarknad på hembygdsgården under hantverksdagarna. Du kan köpa hantverk och delikatesser. Serveringen är öppen med gott hembakat. Här kan ni läsa mer om hembygdsföreningen.
Här får du tips på många fina naturbadställen i området.
Liten strand vid långgrunt vatten. Kör in på Byvägen från landsvägen och efter ca 1 km, tar du vänster in på Morvägen och sen vänster in på Hampkärnsvägen. Ta med picknick eller köp med från Klövsjö Stenugnsbageri. Det finns också toalett, dusch och omklädningsrum.
Stortjärn – trevlig badplats med bryggor och hopptorn. Kör riksväg 84 till Långå. Ta höger in genom byn. Skylt från vägen.
En stor badvänlig djuphölja nedanför fallet. Underbar miljö för picknick. Kör riksväg 84 till Långå, åk genom byn och håll höger där grusvägen delar sig och kör ca 8 km. Skylt på vänster sida ”Mittåfallet”.
Hyr en kanot och paddla från campingen längs Veman, om vattenståndet är normalt så kommer toppenfina sandstränder fram där du kan stanna med kanoten och ta ett dopp.
Vid Veman i Håsjön finns en liten badplats med sandstrand, bryggor. Medtag picknick. Kör rakt igenom byn ända ner till sjön när du kommer från Vemdalenhållet.
Om du vill prova att bada i ett vattenfall tycker vi att du ska läsa om våra vandringar ”Finn fem fall”. Här hittar du mer information om vattenfallen i Vemdalen.
Klicka här om du vill läsa mer om våra vandringsturer.
Eller läs mer om fem svalkande naturbad här!
En perfekt aktivitet om vädret är sämre.
Det finns två bowlingbanor i området, båda med restaurang intill. Kombinera gärna bowlingen med en god middag före eller efter. 4 Lanes heter bowlinghallen på Storhogna-M, här finns fyra bowlingbanor. Den andra banan ligger vid Sporthuset i Vemdalen by, även här finns fyra bowlingbanor. Båda anläggningarna har även dart och biljard som du kan spela. Det kan bli en riktigt trevlig helkväll med 3-kamp, god mat och trevligt sällskap!
Storhogna M
Tel: 0682-413042
Sonfjällets nationalpark är en av Europas äldsta. Parken är 10400 hektar. Det anses att namnet Sonfjället kommer från det isländska ordet för sol som är ”sunna”. Det namnet vore inte heller fel på denna en av Europas allra äldsta nationalparker.
Fjällmassivet med Sonfjället som högsta topp (1277,7 m ö h) ligger mitt i Härjedalen och är alltid det mäktiga utropstecknet i fonden. Det är Sonfjällets topp som alltid först fångar upp morgonsolens strålar – och det är också där kvällssolen stannar kvar allra längst.
Sonfjällets nationalpark skapades 1909 för att bevara hedmarker som ännu inte blivit renbete samt för att ge björnen, som då var näst intill utrotad, en fristad. Andra djur som trivs i nationalparken är lodjur, älg och fjällämmel. Det händer att man ser spår av järv och varg. Lika rikligt är fågellivet med ljungpipare, fjällpipare, dalripa och fjällripa. Fjällvråk, fiskgjuse och kungsörn är de stora rovfåglar som ofta ses.
Följ med en kunnig guide till spåren av nationalparkens björnstam. Guiden visar tomma iden, rivmärken på trädstammar, upprivna myrstackar och spårstämplar. Boka hos Äventyr & Konferens på telefon 070-675 16 94.
Gör ett heldagsbesök i nationalparken. Boka en vandringstur och vandra tillsammans med kunnig guide till nationalparkens alla hemligheter. Boka hos Äventyr & Konferens på telefon 070-675 16 94.
Runt Sonfjället låg förr en mängd fäbodvallar och det finns fortfarande en levande fäbod i parken, Nyvallens Föbodvall & Nysäterns Fäbodvall. Besök dem och se hur forna tiders fjällbönder levde under sommarbetet. För barnen finns en massa gulliga djur att klappa.
Sonfjällets nationalpark genomkorsas av leder för vandring och skidåkning. Ni är snabbt inne i parkens hjärta. Bra startpunkter är de två fäbodarna Nyvallen och Nysätern. Vid Nyvallen finns en utställning om parkens geologi, flora och fauna. Dalsvallen på södra sidan är också en bra startplats. Vid Valmen finns en fin rastplats anpassad även för rörelsehindrade. Nationalparkens enda raststuga finns i vackra Sododalen.
Bra att ha med sig under besöket i Sonfjällets nationalpark är den vandringskarta Länsstyrelsen tagit fram. I den hittar ni detaljerade beskrivningar av elva olika turer från två kilometer upp till 18 kilometer. Kartan finns på de flesta näringsställen och går att beställa i vår webshop.
Turer som utgår från Nyvallen
Familjeslingan, beräknad 1-2 timmar, cirka 2,5 km tur & retur.
Lillfjället- den lilla toppen med den stora utsikten, beräknad 2-3 timmar, cirka 4 km tur & retur.
Topptur till Högfjället, beräknad 6-8 timmar, ca 11 km.
Vindskyddet vid Stor-Ryvålen, beräknad 6-8 timmar, ca 11 km.
Sonfjället runt, beräknad tid 6-8 timmar, ca 15 km.
Från Nyvallen till Nysätern, beräknad 6-8 timmar, ca 10 km.
Turer som går från Nysätern
Sododalen även kallat Sonfjällets Hjärta, beräknad 6-8 timmar, 10 km.
Skavalrännorna på Gråsidan, beräknad 4-5 timmar, 7 km.
Turer som utgår från andra entréer
Trolska Styggtjärn, beräknad 2-3 timmar, ca 2 km.
Vindskyddet vid Valmen beräknad 6-8 timmar, ca 12 km.
Hästtjärn beräknad 6-8 timmar, 16 km.
Karta över Sonfjällets Nationalpark och lederna.
Här kan du läsa mer om Sonfjällets Nationalpark och turerna.
Mer information om fjällvandring i Vemdalen med omnejd hittar du här.
Känner du dig stel eller öm i musklerna efter en dag på fjället? Unna dig en skön stund i badtunnan under bar himmel eller en avslappnande spabehandling.
Företaget har blivit utsett till Sveriges ledande spahotell av Word Travel Awards, både 2008 och 2009. På Storhogna finns en spasalong som erbjuder olika typer av massage som aromamassage, stenmassage och klassisk massage. De erbjuder även andra behandlingar som ansiktsbehandlingar, kroppsbehandlingar samt hand- & fotbehandlingar. Det finns även en pool och bubbelpool som du kan ta ett skönt dopp i efter fjälläventyret.
Läs mer på Storhognas hemsida storhogna.se eller ring tel 0682-41 30 30.
Vill du lyxa till det ordentligt ja då hyr du Fjällvistet som ligger i skogsbrynet. Här kan ni själva utefter önskemål välja aktivitet – perfekt för att samla hela familjen, alla vännerna eller den lilla konferensgruppen. Fjällvistet har ett rymligt brasrum med öppen spis, soffgrupper och bord med sittplatser med plats för ca. 20 personer. Här finns en stor, vedeldad bastu, utanför väntar en ångande, varm bubbelpool och kallkälla.
Boka en härlig bastuupplevelse, kombinera den gärna med;
– Liten konferens/möte. Här arbetar ni helt ostört och upplever samtidigt fjäll och vildmark med alla sinnen
– Spaupplevelse helt privat med gruppbehandling som ger njutning och harmoni
– Lunch/middag för upp till 15 personer, njut av god mat tillsammans i mysig miljö
– Övernattning för att fira något speciellt, t.e.x. bröllop, högtid eller jubileum.
Bastustund med bad och relax ingår alltid i alla aktiviteter. Boka gärna till dryck och någon av de goda bastubrickor med snacks till er bastuupplevelse eller avsluta med en 3-rättersmiddag.
Läs mer på Storhognas hemsida storhogna.se eller ring tel 0682-41 30 30.
Relax med vidgade vyer över Sveriges vackraste by, Klövsjö. Högst upp på hotellet hittar du Klövsjöfjälls spaanläggning som andas lugn och välgörande värme. Låt axlarna sjunka och slappna av i musklerna när du avnjuter bubbelbad samt tre olika bastuupplevelser i ångbastu, finsk bastu och infraröd bastu. Ta in fjällutsikten med panoramavy eller ta steget ut till utomhuspoolen. Det känns det som att du sitter mitt i backen eller hur?
Läs mer på www.hotellklovsjofjall.se eller ring på tel 0682-41 31 00.
10 saker du bara måste bocka av i Vemdalen i vinter! Hinns det inte med på ett besök? Ingen fara. Det är bara att komma tillbaka.
ÅK SKIDOR från Björnliften i Björnrike ner till Grizzly Express utan stopp! Från toppen ner i Övre störtloppet, korsa Långsvängen, ner i nedre Störtloppet, ta ut till höger före sista transporten mot Riket, lägg en lång GS-sväng in på transporten och få en härlig avslutande brant ner mot Grizzly Express. En garanti för brinnande lår!
TOLKA MED VESSLA till Jaktstugan. Ta en våffla, njut av utsikten och glid sedan ner mot Vemdalsskalet igen. Antingen med längdskidor ner till Spårcentralen eller snedda med slalomskidorna ut mot Hildings backe.
ISFISKA på Svartåstjärn, endast ett stenkast från Klövsjöfjäll Hotell.
TURA till Varggransstugan och prova deras läckra Tarte flambée tillsammans med något gott i glaset.
HÄNG MED någon av Vemdalens grymma skoterguider och upplev frihetskänslan från från skoterdynan. En oförglömlig upplevelse där de guidar dig till platser du inte visst fanns.
SMAKA PÅ VEMDALEN. Här finns ett 30-tal restauranger som erbjuder mat från det franska, spanska, italienska, thailändska och självklart det svenska köket. Mycket härlagat på lokala råvaror som sätter fart på smaklökarna.
SKRID TYST HEM genom gammelskogen, vidare över fjället bakom ett spann draghundar som visar det vackra och orörda bortom skidområden, afterski och boendekomplex.
STROSA RUNT i byarna och njut av den mysiga atmosfären, shoppa hos de lokala handlarna och ta en gofika vid närmsta backrestaurang eller fik.
HOPPA UPP PÅ HÄSTRYGGEN likt en cowboy och rid ut i vildmarken bland snötyngda granar och vindpinade fjällbjörkar från Trumvallens fjällridning
TA EN INNEDAG och njut av våra inomhusaktiviteter. Spela padel, öva golfsvingen i simulator, bowla, gå på spa eller bara koppla av i närmsta barfåtölj.
Här finner du skoteruthyrare som kör guidade turer och safari. De guidade turerna kan vi varmt rekommendera, de tar dig till gamla vackra fäbodvallar och kan ge din fjällupplevelse lite extra krydda.
Möt ett landskap utan något slut där du bara på några sekunder befinner dig i ett snörikt himmelrike med en total vildmarkskänsla. Miljön är sagolik och minnena du får med dig blir oförglömliga.
Turerna utgår från Äventyrsparken – Vemdalsskalet. Vill du uppleva skoteräventyr på 1-3 dygn så tveka inte höra av er så ska vi presentera underbara upplägg för dig.
Tel 070 – 675 16 94
Utgår från Vemdalen by och erbjuder skotersafari alla dagar under vintersäsong. Vemdalen Experience har heldags- och halvdagssafari som förbokas. De erbjuder även barnskoteråkning på inhängd bana.
Tel 0684-140 40
Följ med Sonfjällscampen på ett oförglömligt äventyr och fördjupa dig i Härjedalens fantastiska natur på en snöskoter. De erbjuder både hel- och halvdagar och utgår från Sonfjällscampen, Hedeviken.
Tel 0706292286
Läs om fler tips på Vinterns BUCKET LIST i Vemdalen här!
Klippklättring är en spännande och rolig upplevelse.
I Vemdalen finns några klätterleder med magisk utsikt, så passa på att prova och njut av adrenalinkickar och vacker utsikt. Testa dina gränser och boka in en klippklättring i vacker fjällmiljö. Du får lära dig att bemästra klippor av olika svårighetsgrad. För grupper mellan 4-20 personer. Tidsåtgång: 3-4 timmar.
Boka hos Äventyr & Konferens:
Tel: 070-675 16 94
www.aventyrokonferens.se
Destination Vemdalen bad två av Vemdalens lokala löparfantaster att ge några tips till oss motionärer för hur man gör för att komma igång med löparsäsongen på bästa möjliga sätt.
Linnéa Lord och Petter Bromée älskar att springa och motionera i fjällen men de vet också hur lätt det är att man tappar motivationen eller skadar sig i början av säsongen. Här ger de sina tips inför de första löparturerna.
Innan du ens ger dig ut bör du fundera på om dina joggingskor håller en säsong till? Efter några år torkar gummit vilket leder till sämre dämpning och högre risk för skador.
Mycket handlar om att känna av kroppen och ta det lugnt. Efter en vinter utan löpning är inte kroppen van. Om kroppen säger ifrån är det viktigt att du lyssnar på signalerna. Se det inte som ett nederlag om du promenerar en bit. Börja med några kilometer och höj sedan stegvis när du känner att kroppen orkar.
Det sliter mycket på kroppen så kom ihåg att stretcha ordentligt och bygga upp grundstyrkan. Yoga är ett hett tips som kombinerar styrka och stretching. Tåhävningar är också en enkel övning som förebygger skador.
Säg att du ska springa 3 km och under hela rundan hittar du korta delmål. Exempelvis; Till nästa lyktstolpe är det 100% som gäller, sen lugn jogging igen. Genom att variera hastigheten och lägga in korta spurter i ditt vanliga joggingpass låter du kroppen lugnt och sansat vänja sig vid en högre hastighet.
Spring inte samma hela tiden. Då kan man få den här klassiska känslan av att man minns förra rundan och hur jobbigt det var sist uppför den lååånga backen. Om du varierar dig så blir det lättare och inte heller lika enformigt. Upptäck naturen och våga prova nytt!
Ytterligare ett sätt att variera din löpning är att vända på rundan. Oftast har man ett favoritvarv och av gammal tradition fortsätter man att springa åt samma håll. Att vända på joggingturen gör att rundan upplevs annorlunda.
Är du den typen som sporras av tydliga mål? Då kan det vara en bra morot att anmäla dig till ett lopp. Risken med tävlingar är att det kan bli något negativt som stressar en istället. Välj därför ett lagom lopp efter din förmåga så att du inte börjar med ett maraton. I Vemdalen finns Vemdalen fjällmaraton där fyra olika distanser erbjuds, den kortaste är 11 kilometer. Läs mer om Fjällmaraton här.
Det är mycket lättare och roligare att komma igång med träningen om du hittar en träningspartner som du bokar in träningspassen med. Det blir också mycket svårare att ställa in om någon annan räknar med dig. Idag finns det många löpargrupper man kan anmäla sig till, det kan vara ett bra sätt att kombinera löpning med socialt umgänge.
Sätt inte så höga krav och se till att ha roligt när du är ute och löper! Om du dessutom springer i vacker natur så får du så mycket mer än bara motion!
Skulle du springa på Linnéa eller Petter på fjället rekommenderar Destination Vemdalen att du försöker ta rygg.
Här kan du läsa mer om löpning på fjället.
Cykling i fjällvärlden hos oss är en mycket njutbar naturupplevelse. Allra bäst är vi på crosscountry. Som ibland är landsvägscykling och ibland cykling lite mer ”offpist”; längs små grusvägar och stigar kantade av stora naturscenerier.
Hyra cykel kan ni göra på flera olika ställen. Därefter föreslår vi att ni skaffar vår cykelkarta med detaljerade beskrivningar av ett 13-tal olika leder av varierande svårighetsgrad och längd. Eller så spanar ni in våra cykelleder digitalt här. Cykla sedan iväg längs några av de finaste vägarna till sommarens sköna familjeäventyr. Välfylld picknickkorg måste naturligtvis följa med på cykelturen.
Det är sällsynt vackra cykelleder som väntar. Ibland går de genom spännande skogar, längs brusande åar och förbi glittrande sjöar och tjärnar. Medan andra går genom ett leende och levande kulturlandskap; förbi destinationens byar, levande fjälljordbruk eller välskötta, blommande sommarängar. Alla är spännande upptäcktsresor genom fjällsommaren när den är som finast.
De allra flesta av de cykelleder vi presenterar i vår cykelkarta är skön crosscountry. Lederna slingrar sig fram på underlag såsom skogsstigar, grusvägar till landsvägscykling på asfalt. Och självklart hittar ni också några riktigt tuffa och krävande utmaningar när ni väljer bland förslagen i vår cykelkarta.
Fäbodkulturen är en viktig del av destinationens historia och kultur. Den möter ni under den här mysiga cykelturen, som startar vid Turistinformationen i Klövsjö. Leden går längs en grusväg och börjar uppför. Ta gärna en paus uppe på backens krön och njut av fantastiska vyer över landets vackraste fjällby Klövsjö och över omgivande fjäll och vildmarker. Sedan trampar ni vidare mot Assemyrvallens Handelsträdgård med vackra växter, träskulpturer och en liten servering. Stanna också till vid Kullbodarna, fäboden där ibland kossorna och getterna betar om somrarna. Några km senare är ni tillbaka i Klövsjö – och vad är då lämpligare än ett besök på Klövsjö Stenugnsbageri för en härlig fika eller lunch. Det är en lätt familjetur som är 18 km lång och med ganska blygsamma nivåskillnader. Hela familjen kan följa med och njuta.
Förutom destinationens 13 cykelleder finns även två cykelbanor, SkiStars cykelarena på Vemdalsskalet samt en vid Storhogna M. Cykelarenan vid Vemdalsskalet är liftburen cykling eller så trampar du upp i egen regi. Här betalar du ett BikePass eller TrailPass och cyklar i områdets olika trailleder, skillsarena och pumptrack. Lederna är med två olika svårighetsgrader (grön/blå) som erbjuder inslag av hopp, droppar och välbalanserade kurvor.
På cykelarenan vid Storhogna M är det gratis och här finns en pumptrack samt två shorttrack. I pumptracken får du känna av pumpet, där du med hjälp av din rörelseenergi ”pumpar” sig framåt istället för att trampa. I anslutning till dessa finns även två shortrack som är två grusade banor som slingrar sig upp och ner längs med skidbackarna bredvid. Här cyklar du upp i egen takt och sedan tar du med dig farten i banans olika karaktär och svängar.
Cykelleken vid Lövås är bygd av Vemdalens IF Cykel. Det är ca 1 km lång cykelbana med olika teknikövningar som är till för alla åldrar så att hela familjen kan köra tillsammans. Cykelbanan hittar du vid Lövåsgården i Vemdalen by på Skomakargatan 1. Bidra gärna till underhåll, läs mer på skylten med swishinformation om du tycker om arenan.